Entrainement physique

salut tout le monde,

Bon je pense que tout le monde est d'accord pour dire que c'est dommage de perdre du temps sur notre entrainement pour un entretient physique que l'on pourrait faire nous même... mais il est vrai qu' il n'y a rien de plus chiant que faire sa série de pompe SEUL.

Donc voila ce que je propose:

il serait peut être pas mal de caller un jour et une heure chaque semaine (ou toutes les deux semaines) pour se réunir et se faire en gros 1h30 de physique, avec course à pied, cordes à sauté etc... A la limite même si Valdo le peut, il pourrait nous préparer des exos sur feuille qui nous suffirait de faire. En plus ca nous permettrai de souffrir une scéance de plus ensemble ^^ ce qui pourrait être pas mal pour la solidarité. Le bois de vincennes pourrait etre assez proche pour tout le monde?

Bref déjà dite moi ce que vous en pensez, voilà voilà bisous

ça me semble une bonne idée et une excellente initiative...le problème qui va se poser je pense ça va être le créneau

attention!!! course à pied et corde à sauter sont 2 sports autres que le volley....il faudra demander l'aval de Valdo sinon les fillettes vont se blesser

parle pour toi lol c'est pas nous qui avons une tendinite a l'épaule

perso avec mon taf, ca va etre cho de venir m'entrainer avec vous pour du physique, mais c'est pas une mauvaise idée, faut juste du temps.

oui mais moi c'est à cause du volley... alors qu'alix et ludo... a priori basket... mais 2 dans le meme WE j'y crois pas. Je m'orienterai vers un autre sport physique

Dju

mais biensur julien , tu vas nous faire croire que c'est à cause du volley que t'as mal à l'épaule ; alors qu'on sait tous que c'est parce que t'as trop joué avec ton fouet et ton costumes en cuir les soirs dans les soirées privées sadomaso que t'organises chez toi.
Vous etonnez pas les nouveaux si vous voyez julien boité ou marcher comme un cowboy.
Mouhahahahaha

une reaction excessive et aussi rapide comme celle-ci semble confirmer la véracité de mes hypothèses...
néanmoins on sent le connaisseur... t'es sur que t'arrives en retard a cause du boulot en fait?

alors si c'est un moyen de me faire venir à tes soirées "open fion" non merci Julien, ca ne m'intéresse absolument pas . Mais tu es libre d'organiser ce que tu veux le soir !!!
Bon aller on s'étale trop sur ta vie privé revenons à l'essentiel veux tu.
Aller à ce soir.

ce n'est pas moi qui fait caca mou...

bon ok je sors...

woala les gars ca volle super haut

bon sérieusement ca tente quelqu'un?

sur le principe moi je suis pour , plus je fais de sport mieux je me porte. le pb sera de caler le créneau... pour en faire avant les entrainements ok (genre celui du lundi) mais je peux pas arriver avant 19h30 .
Mais je pourrais pas venir plus de 2 fois dans la semaine et je pense que ceux qui bossent ou qui ont des copines chiantes ne pourront pas non plus. apres je peux me tromper